高麗人参とクラチャイダム比較｜成分や効能から見る2つの違い
カテゴリー精力増強/ED
高麗人参とクラチャイダムの成分比較
高麗人参の有効成分はジンセノサイド
高麗人参にはジンセノサイドと呼ばれる有効成分があり、これの働きにより、滋養強壮などの効果が発揮されます。主に高麗人参の根に含まれている成分で、紅参という皮付きの高麗人参を利用するのがベストです。
漢方として粉末を利用しても良いのですが、粉末の前の素材が何だったのか確認しないと、実は有効成分は少なかったという可能性もあります。
粉末にする前の高麗人参が紅参である場合、基本的に心配無用なのですが、水参だった場合はそうとは言えません。最もジンセノサイドが多いとされている、皮がなくなった状態で粉末にされているため、高麗人参サプリメントの効果は紅参のものに比べると弱いものと言えるでしょう。
高麗人参も品質の良いもので、安全な素材から作られている高麗人参を選ばないといけないので、高麗人参サプリメントを選ぶときにも、比較や品質チェックが必要です。
クラチャイダムの有効成分はメトキシフラボン
クラチャイダムのメトキシフラボン、フラボノイド誘導体は、医学的にも十分な健康効果があることが確認されており、抗癌作用を持つ成分があることも分かっています。
また、アレルギーを抑える作用を持つ成分も含まれているようで、精力増強以外の効果がより目立ってきています。もちろん、勃起不全が健康をないがしろにした結果であり、クラチャイダムを摂取によって健康を取り戻そうとしているとしたら、クラチャイダムはかなり有益な食材です。
クラチャイダムは、黒生姜、黒ウコンと呼ばれており、入手が難しい食材なのですが、高麗人参やマカに比べると入手しやすい食材です。それでも、食材そのものを生で食べられるほどの環境にはたどり着けないものであり、サプリメントを活用するのがおすすめです。
クラチャイダムゴールドのように少し価格が高く感じるものでも、普通の市販の生姜サイズのクラチャイダム3つで1500円くらいするものなので、食材として使うより、サプリメントで飲むべき素材と言えるでしょう。
効能や効果は似たようなもの
高麗人参もクラチャイダムも、滋養強壮に効果があるという点では効能は一致しています。また、血行促進にも働きかけてくれるので、間接的に血流を良くして、勃起力を高めたり、ペニス増大に働きかけてくれたりするかもしれません。
滋養強壮により体力やスタミナをアップさせられると、バイアグラを飲んでからのセックスでも体力MAXで行為に臨めるでしょう。
バイアグラを飲んでから1時間から5時間の間は、勃起力が復活するはずなのですが、その間のセックスの体力はバイアグラではなんともできません。
そのため、高麗人参やマカ、クラチャイダムなどを補給して、体力や持久力も高めておかないと、セックスを十分に楽しめません。バイアグラの効果を最大限に高めてセックスも満足にできるようにするためには、基礎体力を高める必要があるので、食生活と運動習慣の改善も必須です。
高麗人参・クラチャイダム先に飲むならどっち？
全身の健康を考えるなら高麗人参
高麗人参は、クラチャイダムよりも希少で、かつ、健康作用がかなり期待できます。クラチャイダムでも十分ではありますが、全身の健康維持を考えるとしたら、長期間摂取しても問題が出にくい高麗人参がよりおすすめです。
高価で希少なため、毎日摂取するのは難しいものですが、風邪予防のときなどに飲む葛根湯にも高麗人参は含まれているので、やはりしっかりと効果が期待できます。
高麗人参は、血行促進にも滋養強壮にも作用してくれる食材で、サプリメントとしてしっかり補給できます。クラチャイダムの場合はまだ市販されていて、安全だと断言できるサプリメントは少ないのですが、高麗人参はドラッグストアなどでも既に入手できるものです。
滋養強壮、胃腸が弱っている時の市販薬など、幅広く活用できるという魅力もあります。
食事である程度栄養補給できるならクラチャイダム
食事をメインに栄養補給できる方は、高麗人参は本当に風邪を引きそうなときや風邪予防を確実にしたい時に利用すると良いでしょう。
栄養摂取や食事のコントロール、運動習慣などもある程度確立できる方は、コストを少し抑えられるクラチャイダムゴールドなどを利用すると良いでしょう。高麗人参では価格は低いものとは言えないので、コストを考えるとクラチャイダムがより利用しやすいでしょう。
クラチャイダムゴールドも決して安いものではないのですが、3日に1回、5日に1回というように、飲むペースを調整して飲むようにすることで、1ヶ月あたりのコストは抑えられるでしょう。
クラチャイダムゴールドはあくまでも健康食品であり、毎日確実に飲まないといけないわけではなく、必要な時に飲むと良いものです。
工夫次第でお金を無駄することなくクラチャイダムを摂取できるので、セックスの1週間くらい前から飲むようにするとより効率的です。
両方飲む場合は医師に相談するのがベスト
高麗人参とクラチャイダムを両方摂取して、バイアグラも利用する場合には、必ず医師に相談しましょう。バイアグラを処方してもらう時に高麗人参、クラチャイダムのサプリメントを飲んでいる、または、飲もうと思っていることを伝えたほうが適切なアドバイスをもらえます。
両方の併用は、副作用やアレルギーが出てしまった時にリスクが大きいため、ひとつずつ飲み慣れて、問題ないか確かめるような工夫が必要かもしれません。
最初は、高麗人参を1週間ほど飲んでみて、何も問題がないときはクラチャイダムも飲みはじめてしばらく様子を見るようにすると良いでしょう。
それでも精力が回復せず、勃起不全解消もできず、かつ、その時点でアレルギーも副作用もない場合は、バイアグラを処方してもらっても問題ないでしょう。
最初に医師からこのような適切なアドバイスをもらえるかも知れないので、早めに医師に相談しておくと余計なトラブルも避けられるでしょう。
勃起不全の原因と解決策
仕事のストレスや疲労が原因の場合の解決策
勃起不全になりやすい人の多くは中年で、体力も精力も老化とともに衰えてきて、かつ、仕事では要職に就いて任されることも多くなる時期の方々がほとんどです。
こうした場合に不足しているのは、十分な食事と栄養補給、睡眠時間です。仕事をしていると想像以上に運動していることもあるので、運動不足はいったん置いておいたとしても、食事不足、栄養不足は体の不調に直結します。
近年は食材、野菜などの栄養素も大幅に減ってきているため、今までのように食事をとっても十分な栄養を補えない時代です。そのため、サプリメントやスーパーフードでの栄養補給が不可欠です。
高麗人参やクラチャイダム、マカといったものはそのどちらの属性も備えているもので、しっかり補給することによって日々の栄養補給にプラスαで働きかけてくれます。
心因性EDの場合は食事だけでは解決しない
仕事場の酷いストレスやいじめ、家庭内でのストレスや不安など心因性EDになっている場合は、食事を改善して、運動習慣を確立できたとしても回復しないことがあります。
心因性EDは心理状態、精神的なストレスや異常が要因で勃起不全になっているため、体が健康でも、心が病んでいて勃起できない状態です。体を健康に保つ事は大切なのですが、心因性EDの場合は、それより先に心の病を改善する必要があります。
自己承認欲求が満たされなかったり、他人に否定されすぎたりすると、誰でも心を病んでしまいます。他人に意見するという行動を良しとしない日本人らしい日本人は、特にうつ病や精神的ストレスを抱えやすいため、時には毒を吐いたり、愚痴をこぼしたりする必要があります。
ストレスや不満はなくても、自分の意見が全く通らない職場に長年いるような場合も、時には心因性EDの原因になります。
運動不足が原因だった場合の解決策
勃起不全の原因が食事でも心因性でもなく、運動不足だった場合、食事はしっかり栄養バランスが取れる状態を維持すべきなのですが、それだけでは解決できません。
運動量を増やし、スクワットや腕立て伏せなど何でも良いので、まずは体を動かしていきましょう。なんでも薬を飲んで解決するわけではなく、シンプルに運動をするだけで体の不調が解決されるという場合は多いです。
医師に相談してバイアグラを処方してもらうときにも、まともな医師であれば、運動や食事が大切であることを必ず一度は伝えてくれるものです。
医師も仕事なので、どうしてもバイアグラが良いという場合には、体調や飲み合わせに問題がない場合は処方してくれます。しかし、高いお金を支払って一時的にしか勃起力が改善しないのと、運動習慣を身につけて長い期間ずっと勃起力が回復する方法では、後者のほうが良いでしょう。
安く手に入れられるのはクラチャイダム
クラチャイダムならコスパが良い
クラチャイダムを補給できるクラチャイダムゴールドは、高麗人参に比べると安価に入手できて、毎日摂取するのも不可能ではありません。
クラチャイダムゴールドは1カ月60粒初回は4200円、2ヶ月目からは8400円と決して安価なサプリメントではないのですが、精力増強のためには飲んでおいても損はないものです。
クラチャイダムにはアレルギーや副作用がほとんど報告されていませんが、それでも中には体に合わない場合もありえます。
最初は500円で注文できるお試しセットなどを利用して、しばらく飲んでみてから定期購入やまとめ買いをするようにしましょう。しっかりと食事をとり、運動もしていて、クラチャイダムを摂取すると、勃起不全を少しでも解消できるはずです。
高麗人参は高くて少量しか入手できない
高麗人参は風邪予防に活用できるほど魅力がありますが、高額で、一度に少量しか使えません。過剰に摂取しても、長期間摂取してもそれほど問題はないと研究で報告されていますが、そもそも大量に摂取できるほどの量がありません。
サプリメントで補給するのも難しいもので、通常は漢方として摂取することになるので、1日1000円から3000円かかってしまうような場合も考えなければいけません。
高麗人参は効果がはっきりしているのですが、その分価格が高いため、賢く、本当に必要な時にだけ使うのが良いでしょう。もし入手できるチャンスがあるとしたら、セックスの数日前、セックスの前日などから飲みはじめて、普段の栄養補給は食事から得るようにしましょう。
また、滋養強壮という高麗人参本来の潜在能力を活用し、しっかりパートナーとの時間を満喫したい時に、高麗人参やすっぽんを食事で摂取するというのも良いかもしれません。
合わせて飲むよりクラチャイダムゴールドが無難
長い期間、勃起不全解消やED解消、精力増強を目的として続けていくとしたら、クラチャイダムがおすすめです。高麗人参のほうが薬効は強く出てくれそうではありますが、少量しかないため、十分に継続して補給できません。
クラチャイダムは既にある程度継続して補給できて、毎日続けてもそれほどコストが掛かからずに済むものです。
クラチャイダムはアレルギーを予防してくれる効果もあると研究成果が出ているので、花粉症などに不安を抱えている方にはメリットとしてプラスとなるでしょう。
高麗人参もお金と量が満たせるとしたらそれで良いのですが、希少な作物なので市販のサプリメントのようにガブガブ飲めるほどのものにはなりません。
それよりも、日々の食事をしっかり管理して栄養を補給し、クラチャイダムゴールドなど継続して利用できるようなサプリメントを活用するのがベストです。
そこにどうしても勃起力が足りない場合はバイアグラやレビトラなどを活用し、パートナーとの時間を十分に楽しめるようにするのが一番の解決方法です。
まずは医師に相談して、あなたの今の体調で、バイアグラやクラチャイダム、高麗人参を飲んでも問題ないかどうか確かめましょう。特に問題がないようなときは、運動も食事もしっかりコントロールして、精力剤にチャレンジしてみて下さい。
また、パートナーとのセックスをきちんと楽しむためには、行為だけでなく、パートナーとの信頼関係や清潔感、事前のデートや食事なども必要です。
何の前戯もなく、急に始まるセックスを女性は好みません。パートナーを大切にして、時間をかけて焦らしながら、焦らされながらセックスをするよう意識すると、パートナーもセックスに乗り気になって、また若かった頃のように愛し合えるはずです。
